女性月經過多的七大原由

首先需要搞清楚一個問題——月經多少才算多? 醫生認為正常的月經出血應為20~60毫升,超過80毫升為月經過多。以衛生巾的用量大概估計,正常的用量是平均一天換四五次,每個週期不超過兩包(每包 10片計)。假如用3包衛生巾還不夠,而且差不多每片衛生巾都是濕透的,就屬於經量過多。

不同年齡、生理階段的女性,發生月經過多的原因也各不相同。以25歲至40歲女性為例,異常增多的陰道出血主要與以下的七大因素相關——

假設1:避孕方式不當

有時,異常的陰道出血與你採取的避孕方式有關。最常見的“麻煩”莫過於子宮環了。在我國,這是生育後女性最普遍採用的避孕方式,它所帶來的最突出問題就是月經週期縮短,經期延長,經量明顯增多和經後淋漓出血等。尤其是新一代帶銅離子的活性子宮環,在提高了避孕效能的同時也增加了月經出血量。另外,短效口服避孕藥通常可以使你的月經變得很規律,經量減少,並且痛經減輕。但錯誤的服用方式同樣會引起激素調節紊亂,從而出現異常增多的月經。比如未按照處方資料進行服用,漏服或錯服等,導致機體內的生殖激素水準紊亂,子宮內膜的發育受到影響而發生異常出血。還有採用長效針劑或皮下埋植藥物避孕的女性,最常經歷的不是一次大量的陰道出血,而是持續性的、點滴狀的出血,有時出血量也會因時間延長而累計到很大。這種情形大多是因為外用的生殖激素在你體內作用未達平衡的結果。

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六種早餐吃不得

隨著人們生活水準的提高,人們也越來越重視自己的飲食情況,不吃早餐對身體的危害,也已經被越來越多的人所認識到。早餐是一定要吃,但同時也要注意該怎麼吃?要知道的是,不恰當的早餐飲食習慣,同樣會損害你的健康,帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法,希望你能記住:早餐不能這樣吃!

  吃法一:“回味早餐”

  早餐內容:剩飯菜,或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等。

  受歡迎原因:不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些,第二天早上給孩子和家人做炒飯,或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐製作方便,內容豐富,基本與正餐無異,通常被認為營養全面。

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職場的「四十情結」 

一年前,身旁許多熟識的人,紛紛因為企業裁員潮而頓失頭銜與收入,倉皇的在就業市場載浮載沈,有人為了刷卡的負債而跳腳,有人為了才剛剛開始參加的互助會而憂心,更多的人害怕職場生涯就此打住,要找到適合的新工作、領到夠用的薪水,好像越來越難了。 



可是,過了一年,也就在同樣高溫悶熱的夏季裡,身旁熟識的人,又紛紛主動的辭去工作,相較於一年前的恐慌焦慮,他們顯然有一套自己的想法。

孔子說:「三十而立,四十而不惑。」 

我熟識的這些人,一部份確實逐步的逼近四十歲,大部分的人還在三十出頭,而二十幾歲、職場歷練未達五年的人,也佔一部份,他們的行業也許不同,背上馱的經濟負擔也各異,無關生理年齡,他們卻有著極為雷同的「四十情結」。 

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資深記者林義貴採訪2006.8.11

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摸奶髮廊設計公司˙承包地板˙油漆刮除˙當時說明˙是以點工˙但是當做好工程˙請款˙送上估價單˙價格是˙27000元˙摸奶髮廊˙他說人家估價單才˙11000元˙所以不要等做好工程˙有一句俗語說˙˙(˙不要豬仔殺再說價錢)˙這是我二天前才發生事件˙最後只拿15000元˙是包含另外一個工程˙請大家評評理˙



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會讓人噴飯的對話

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