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身體要發胖前的五大恐怖徵兆

內容簡介:什麼事情的發生都是又一個徵兆的。發胖也不例外。如果你有下面說的這五種情況之一的話,就要提高警惕了。

  1.愛吃愛喝
  只要不是得了糖尿病、“甲亢”類疾病,突然胃口增大,特別喜歡喝水和飲料等,大多是發胖的前兆。

  2.變 懶
  一貫勤快的人變得懶了,遇事無精打采,或者總是心有餘而力不足,假若不存在什麼病痛,有可能是發胖的預兆。

  3.勞 累
  與平時相比,近來總感到疲勞,多活動幾下就氣喘吁吁,汗流滿面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走來。

  4.貪 睡
  睡覺特別香,已經睡了足夠的時間還想睡,或者經常哈欠連天。在排除過於疲勞的情況下,是肥胖到來的跡象。

  5.怕 動
  如果是愛運動的人,漸漸地不想再動了,甚至感到參加運動是一種負擔,也可能是發胖的信號。

  另外,實驗人員發現,月經初潮早來者更要注意日後發胖。美國醫學研究調查了17000多名女性,其結果表明,初潮較早的女性與初潮較晚的女性相比,其體重平均多5-6公斤。
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