姍姍與凱凱的成長日記
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Apr
04
Sat
2009
19:51
打敗不景氣! ~超省錢減重食譜(第一部)
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打敗不景氣! ~超省錢減重食譜(第一部)
(春暉醫星球 2009-04-01)
⊙(雅得麗生活診所營養師蘇慈閔&新竹院長方銀漢聯合執筆 ) 在這物價居高不下、什麼都漲的年代,學會省錢是現代人首重的課題。尤其是吃,民以食為天,吃飯花費最多卻又不能避免,在這不景氣的時候,如何吃的...
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肥胖者大部份是酸性體質嗎?
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你好!我現在是高2身高165體重58我想要減肥..但我不能正常排便.....
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瑜珈可能有助於減緩背痛
(國際厚生 2009-04-01)
如果下次低度的背痛讓你得去看醫生時,你可能會想要先尋求另一個處方- 瑜珈。研究顯示,瑜珈可能比起傳統運動,或是閱讀自我看護照料的書籍,較可以改善後背的功能,緩和慢性的背痛,並且減少對於止痛藥物治療的需...(
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